Описание
Целта на Fit and Strong е много проста: да ви научим как да живеете и да се чувствате по-добре чрез правилно структурирани тренировки и здравословно хранене. В това „Ръководство за начинаещи във фитнеса“ събрахме труда ни от последната една година под формата на инфографики и кратък текст. Вярваме, че по този интерактивен начин ви предоставяме достъпна и лесна за разбиране информация, която да положи основите към един по-добър живот.
Ако искате да започнете да се храните здравословно и да тренирате, но при толкова много информация в Интернет не знаете от къде да започнете, то тогава това ръководство е точно за вас.
Ръководството е структурирано като PDF файл, който ще получите по имейл след направена поръчка и завършено плащане. Информацията е събрана и сортирана по теми, за да е лесно достъпна и разбираема.
Какво ще получите, когато си закупите Ръковоството на начинаещи във фитнеса?
– над 70 ИНФОГРАФИКИ на различни теми, свързани с храненето и тренировките;
– структурирана, подредена и подбрана информация – само най-важните данни, необходими за един начинаещ;
– инфографика и кратък текст по всяка тема – лесно възприемане от всички хора, без значение дали запомняте по-добре чрез визуализиране или четене;
– засегнати са основните въпроси, на които търсите отговор, като:
- какво представляват макронутриентите
- калории
- емоционално хранене
- как да следим храната си
- как да покачим мускулна маса без излишни мазнини
- упражнения за бързи резултати
- сън
- примерни тренировъчни сплитове
- как да тренираме отделните части на тялото
- и още много подобни въпроси
И всичко това на изключително ниска, символична цена!!! Защото знанието е здраве и трябва да бъде лесно достъпно.
Как можете да закупите ръководството?
Имате 2 варианта на плащане:
– с дебитна карта или
– с банков превод
При плащане с дебитна карта автоматично в кратък срок ще получите потвърждение на поръчката по e-mail. В този имейл ще се съдържа и линк, от който можете да изтеглите ръководството.
Ако изберете опцията за плащане с банков превод, след това ни информирайте (имейл или в социалните мрежи) и ще ви изпратим ръководството.
Отзиви
Все още няма отзиви.